Uznanie diety acne

Powszechne uznanie

Podczas gdy większość dermatologów nie potwierdzi, że zmiana diety może pomóc zapobiec trądzik, powszechną praktyką jest dla wielu lekarzy doradzać pacjentom do żywności, które wydają się prowadzić do poważnych epidemii odchudzanie uniknąć.

Uznaje się powszechnie, że suplementy diety takie jak cynk i witaminy A pomaga liczby i nasilenia trądzik ognisk zmniejszona. W rzeczywistości, Acutane i Retin popularnych leków na receptę w leczeniu trądziku są wykonane z formy witaminy A.

Badania

Czy badania na temat diety grup etnicznych, które tworzą małą częstość występowania trądziku trądziku podstawą większości diet. Badania dotyczące żywienia plemion Nowej Gwinei, Paragwaju i Bantu w Afryce Południowej, z których wszystkie mają niewielki lub żaden trądzik, aby pokazać, że żywią się głównie na bazie roślin. W innych krajach, w których dieta oparta na roślinach, takich jak Japonia, jest stosunkowo niska częstość występowania trądziku.

Badania wykazały, że połowa pacjentów z trądzikiem testowany był nieprawidłowy poziom glukozy we krwi, a w innym badaniu, 80% napięcia przedmiesiączkowego u kobiet z trądzikiem metabolizmu glukozy Dane te i inne, które wykazują wysoki dieta, poziom testosteronu we krwi zwiększa zarówno mężczyźni jak i kobiety, mają prowadzić do zalecenie zmniejszenia ilości węglowodanów lub żywności o wysokiej zawartości cukru rafinowanego w leczeniu trądziku.

Naukowcy opracowali proces mierzenia, jak szybko węglowodany są przekształcane w glukozę rozwiniętych. Im szybciej żywność jest przekształcany w glukozę, tym wyższy poziom insuliny jest uwalniana do krwi. Skala jest indeks glikemiczny. Jedz niższy indeks glikemiczny żywności może przyczynić się do zmniejszenia liczby i nasilenia trądzik ognisk.

Dużym badaniu z ponad 45.000 pielęgniarek znaleźć połączenie między ilością produktów mlecznych, te kobiety zużyte i nasilenia trądziku doświadczyli. Kobiety, które spożywają duże ilości produktów mlecznych zgłaszanych zgłaszane ciężkim trądziku. Dwóch grup etnicznych z trądzikiem niewiele lub nie, nie spożywanych produktów mlecznych.

Wiele badań w porównaniu do wyjaśnienia wyniki suplementacji cynku antybiotykiem doustnym terapii trądziku i znaleźć cynku jest prawie tak samo skuteczne jak antybiotyk tetracyklina.